子どもがスマホで近視にならないための対策は？ 厳選紹介 子どもの近視を予防するためには、スマホの使用時間を制限し、20-20-20ルールを実践し、定期的に眼科検診を受けることに加え、屋外での活動を増やすことが重要です。